Liebe LeserInnen, Freunde und SchülerInnen
Schlaf & Passionsblumen
Erholsamer Schlaf ist eine Kostbarkeit. In einer Zeit der Beschleunigung, nehmen Schlafproblematiken mehr und mehr zu. Nur wenige Personen werden von sich behaupten können, dass sie morgens erholt, frisch und munter aufgewacht sind.
Die TCM kennt vielfältige Ursachen für Schlafproblematik und dementsprechend können die Therapie Empfehlungen sehr variieren.
Eine häufig vorkommende Ursache sind Stress und Angespanntheit, die es fast unmöglich machen, loszulassen und den Gedankenstrom abzuschalten um sich der Nacht hinzugeben.
Im Namen der Passionsblumen ist das Wort Hingabe enthalten.
Wer dazu neigt, stetig alles checken zu wollen, wer sich immer für alles und jeden verantwortlich fühlt, wer sich schwer entspannen kann und keine Überraschungen mag, sondern meint alles selbst im Griff haben zu müssen, kann wunderbar von der entspannenden Wirkung der Passionsblume profitieren.
Produkte der Serie Ost & West mit Passionsblumen
Entspannter Schlaf Tropfen helfen dabei, den Kopf zu leeren und lästige Gedanken loszulassen. Ein einfaches Mittel um den Schlaf zu harmonisieren, um den Forderungen des kommenden Tages mit klarem Geist entgegenschreiten zu können.
Fünf Blüten Tee schenkt Raum und Zeit! Die Kunst des Loslassens liegt in diesem Tee verborgen und die natürliche Ruhe des Geistes wird sich wieder frei entfalten können. In diesem Tee steckt zwar nicht die Lösung eines jeden Problems, doch unterstützt er den Körper dabei, nicht negativ auf Stress zu reagieren und fördert dadurch ein Entspannungsgefühl.
TCM und Heilkräuter TV – Gespräche aus dem Pfauensalon mit Ina & Sue